SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • [...] przepisuje ephedra w kombinacji z substancjami osłaniającymi gruczoły nadnerczy, takie jak lukrecję (Glycyrrhiza glabra) i Panax ginseng i/lub uzupełniające poziomy witaminy C, magnezu, cynku, witaminy B6, i kwasu pantoenowego. Starodawne ziołowe traktowanie astmy angażuje użycie ephedra w kombinacji z ziołowymi suplementami. Modyfikują [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13364 Data: 2002-12-02 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] płatki sniadaniowe itp.) i laktozy zawartej w produktach mlecznych(tu jednak spokojnie można rano wciąć sporą porcję produktów mlecznych, aby zapewnić organizmowi wapń i witaminy D, B12 itp.) 5. Staramy się jeść jak najwięcej ciepłych rzeczy (obowiązkowo ciepły obiad) i pić ciepłych napojów bezkalorycznych . Ciepłe posiłki sycą na dużo [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • co warto wiedzieć decydując sie na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może doprowadzić do erozji struktury zębów. Niektóre nieprawidłowo stosowane wegetariańskie diety pozbawiają organizmu tak ważnych składników, jak: wapń, witamina D, witaminy B-12 i B-2 oraz niektórych protein. Osoby stosujące taka dietę powinny wiedzieć, jakie pokarmy należy stosować aby uzupełnić braki tych niezbędnych składników w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] człowiekowi. Wyczytałem na zagranicznym bardzie, że witamina C w mega dawkach(10-20g/dzień)oczywiście w dawce podzielonej bo organizm nie był by w stanie przyswoić tyle witaminy na raz, może zdziałać cuda. Troche faktów dotyczących suplementacji Wit C w mega dawkach. Z punktu widzenia medycyny: - nie powoduje ani nie przyśpiesza rozwoju raka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • MACA(Lepidium)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] g, miedź - ok. 6 mg/100 g, cynk - ok. 4 mg/100 g, mangan - ok. l mg/100 g, potas - ponad 2 g (!)/100 g. Żelaza i wapnia jest w nim więcej niż w ziemniakach! Wymienione witaminy i sole mineralne to z punktu widzenia żywieniowego niezmiernie ważne składniki. Nowe spojrzenie na mąkę było możliwe po ustaleniu w jej korzeniach obecności związków [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 22:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Prawda i mity o szkodliwości jajek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] synteza hormonów steroidowych (takich jak kortyzol - hormon stresu, aldosteron - regulujący ciśnienie krwi, oraz żeńskie i męskie hormony płciowe). Słabnie również produkcja witaminy D3, która „utwardza" kości. Cholesterol jest też konieczny do prawidłowego trawienia. Jest przetwarzany w kwasy żółciowe, dzięki którym przyswajamy tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-19 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyeliminować z codziennego życia, a jakie uwzględnić? Każdy prawie produkt zawiera jakieś substancje ważne dla naszego organizmu; białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik, witaminy, minerały, a nie które odgrywają głównie rolę alkalizującą (warzywa). Jednak sposób obróbki produktu, sposób w jaki on jest przechowywany, produkowany wpływa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witaminy ! szybka odpowiedz ;D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam takie pytanko.. jakie witaminki wybrac sposrod tych dwoch ? Witaminy olimpa VitaMin czy zwykle witaminy Centrum ? jakie wy polecacie (wolicie).. szybka odpowiedz Olimp lub Centrum (i nic wiecej nie piszcie ;p ) sogi poleca ;p pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-09-12 18:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jak pozbyć nadmiaru witaminy A z organizmu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak pozbyć sie nadmiaru witaminy A z organizmu? ostatnio troche przegięłam z tą witaminą ;/ wyczytalam ze organizm nie potrafi sam sie pozbyc tej witaminy jednak mysle ze jakis sposob musi byc....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2010-05-31 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] można urosnąć, z pewnych informacji: mają białko i wapń. -Mleko - Białko + wapń -Sery, serki itd. - Białko, wapń, arginina, lizyna, ornityna, sporo serków zawiera także witaminy np. D lub B -Słonecznik, orzechy ( włoskie, migdały, nerkowce itp) fasola, groch, dynia, pomidory - Tutaj co prawda wymieniłem nie 1 produkt lecz kilka, ze względu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ... 1 posiłek jest spoko, drugi i czwarty po rozmowie z typem zamienił mi na 200g wołowiny, 100g makaronu tego ciemnego i warzywa. Do tego duzo wody pije codziennie, biore witaminy i minerały z Olimpu 3x po dwie tabletki na dzien ( tzn 6 tabletek dziennie ) od kilku dni. Siłownia 4x na tydzień. Poniedziałek, wtorek, środa wolne, czwartek i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2016-12-18 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Stosowanie spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek 24 l. 3) waga/wzrost 114 kg/200 cm 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu : redukcja tk. tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: białko, omega 3, witaminy, ashwaghanda, beta alanina, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej spalacze : wcześniej nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2017-11-24 09:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Flexit suplement na stawy-pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że rano po śniadaniu. Ostatnio natomiast przeczytałem taki artykuł "W najnowszym, dobrze zaprojektowanym badaniu, podawano ochotnikom 15 gramów żelatyny wzbogaconej w 48 mg witaminy C. Po 60 minutach uczestnicy badania wykonywali 6 minutowy trening polegający na… skakaniu na skakance Opisany schemat pozwolił osiągnąć wyższe stężenie proliny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2018-02-19 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • OLIMP Anti-ox Power Blend opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] że ze zdrowych produktów, to jestem świadomy, że jest to dieta niedoborowa w pewne produkty, głównie brakuje mi zielonych warzyw. Czy w takim razie produkt OLIMP Anti-ox Power Blend jest w stanie mi zastąpić w jakiś sposób brak warzyw i owoców w diecie? Witaminy i minerały i tak już biorę, ale wiem, że same minerały i witaminy to nie wszystko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2022-10-16 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] w końcu jest z tym grejpfrutem? Dużo osób poleca na obniżenie hematokrytu co jest niby potwierdzone badaniami a z drugiej strony grejpfrut jako owoc albo sok i zawarta duża dawka witaminy C wspomaga absorpcję żelaza które jest głównym składnikiem hemoglobiny. Właśnie podczas wywalonego hematokrytu zaleca się ograniczenie witaminy C. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2023-07-03 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w stanach chronicznego zmęczenia i przygnębienia z nieokreślonych przyczyn (syndrom znużenia), a także przy alergiach (np. pokarmowych, katarze siennym). Witamina C: Brak witaminy C prowadzi do zaburzeń odporności organizmu na zakażenia i oddziaływanie niektórych toksyn. Wysoki poziom witaminy C w organizmie sprzyja tworzeniu maksymalnych [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 04:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od jelit, końcowy odcinek układu pokarmowego to jelito grube ma 2 metry długości, rola: wchłaniająca ( z 2000g papki pokarmowej zostaje 200-300 g kału, wchłania glukozę, witaminy aminokwasy wytwarzane przez bakterie jelitowe, 95%wody) i wydalająca masy kałowe. Brak wypróżnień 24-36 godz. należy uznać za zaparcie, nalot na języku, nieświeży [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witaminy, to spora grupa związków chemicznych, które posiadają różnorodną budowę, są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W przypadku braku danej witaminy, mamy do czynienia z awitaminozą, w przypadku niedoboru dawnej witaminy mamy do czynienia z hipowitaminozą, zaś nadmiar danej witaminy nazywamy hiperwitaminozą. Ze względu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] związków mineralnych neutralizujących kwasy. To prowadzi do zaburzeń funkcjonowania układu immunologicznego, który dla prawidłowej pracy wymaga odpowiedniego zaopatrzenia w witaminy i składniki mineralne (którymi, jak powiedzieliśmy, organizm już nie dysponuje). W regulacji zawartości kwasów i zasad oprócz krwi, skóry, tkanki łącznej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 07:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jajko ile ma gram

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sprawy oddzielając żółtko od białek i wyrzucając te pierwsze. W ten sposób pozbawiają produkt składników odżywczych. Żółtko składa sie również z tłuszczy, którym towarzyszą witaminy rozpuszczalne właśnie w tym składniku. Jajo kurze dostarcza między innymi : -witaminy A -witaminy E -witaminy D -witaminy K, B2 i B12 Średniej wielkości jajo waży [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 13:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)